Υγεία

Άρθρα για την υγεία και τη διατροφή, ειδήσεις και χρήσιμες συμβουλές που βελτιώνουν την ποιότητα της υγείας μας.

Ειδήσεις και άρθρα Υγεία

Σίγουρα σας έχει συμβεί ενώ είστε σε κατάσταση ηρεμίας, να προσέχετε ότι κάποιοι μυς στο σώμα σας, συνήθως στα χέρια και τα πόδια, κάνουν μικρές συσπάσεις, χωρίς να μπορείτε να το ελέγξετε εύκολα.
Μη βιαστείτε να κατακρίνετε τη συγκεκριμένη πρακτική, καθώς μπορεί να αποδειχθεί ευεργετική για τη σεξουαλική ζωή όταν γίνεται σωστά και προγραμματισμένα!
Έχετε αϋπνίες και την επόμενη μέρα σέρνεστε και νιώθετε τις δυνάμεις σας να σας εγκαταλείπουν;
Μην παραγνωρίζετε τον ρόλο που παίζει η διατροφή, καθώς υπάρχουν τροφές που αποδεδειγμένα μπορούν να επηρεάσουν τον ύπνο, ενώ υπάρχουν και άλλες που βοηθούν στο να κοιμηθείτε ευκολότερα.
Η μούχλα που μπορεί να αναπτυχθεί στο σπίτι κατά τους χειμερινούς μήνες μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία.
Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Stroke, επίσημο περιοδικό της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας, ένα απλό τεστ μπορεί να αποκαλύψει αν κινδυνεύουμε από εγκεφαλικό.
Εάν κάθε βράδυ παλεύετε στην κυριολεξία με το μαξιλάρι και το κρεβάτι σας, προκειμένου να καταφέρετε να σας πάρει ο ύπνος, τότε δρ Andrew Weil σας έχει τη λύση.
Ένα κοριτσάκι ενός μόλις έτους από το Σπρίνγκφιλντ της Μασαχουσέτης έχασε τη ζωή του πριν από μερικές ημέρες, λόγω μιας σπιτικής συνταγής ενάντια στις ψείρες που εφάρμοσαν λανθασμένα οι γονείς της.
Τα επινεφρίδιά σας είναι υπεύθυνα για την παραγωγή των απαραίτητων ορμονών για την λειτουργία του οργανισμού.
Ο πόνος στα γόνατα μπορεί να μην οφείλεται στα... γόνατα! Ερευνητές από τη Δανία διαπίστωσαν ότι ο πόνος στο συγκεκριμένο σημείο του σώματος μπορεί να πηγάζει από την αδυναμία άλλης μυϊκής ομάδας.

Η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου από τροχαίο ατύχημα είναι ίσως η πιο επώδυνη εμπειρία που μπορεί να βιώσει μία οικογένεια.

Δημοφιλή

Προτάσεις

Τα φυτώρια Κουκουτσάκης στον Πλατανιά Χανίων αποτελούν μια πρωτοπόρα επιχείρηση στον τομέα της παραγωγής και [Διαβάστε περισσότερα...]

Το μπουτίκ θέρετρο D Palm βρίσκεται στον Καλαθά, Χανίων Κρήτης, προσφέροντας έναν τροπικό παράδεισο στους [Διαβάστε περισσότερα...]

Τα διαμερίσματα Arc Elegant προσφέροντας έναν αξεπέραστο συνδυασμό πολυτέλειας, άνεσης και ευκολίας στο κέντρο των [Διαβάστε περισσότερα...]

Στο σημείο όπου οι καταπράσινοι ελαιώνες συναντούν τα λαμπερά γαλάζια νερά του Κρητικού Πελάγους, θα [Διαβάστε περισσότερα...]

Ακολουθήστε το aera.gr στο FacebookGoogle News και στο YouTube και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις. Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο.