Υγεία

Άρθρα για την υγεία και τη διατροφή, ειδήσεις και χρήσιμες συμβουλές που βελτιώνουν την ποιότητα της υγείας μας.

Ειδήσεις και άρθρα Υγεία

Οι άνδρες με συγκεντρωμένο λίπος γύρω από την κοιλιά τους, τη γνωστή "κοιλίτσα της μπύρας", έχουν αυξημένο κίνδυνο να εμφανίσουν καρδιακό νόσημα ή διαβήτη τύπου 2, αλλά όπως προκύπτει από νέες έρευνες και οστεοπόρωση.

Περισσότεροι από 37 εκατομμύρια Αμερικανοί άνω των 20 ετών είναι παχύσαρκοι, σύμφωνα με το Εθνικό Κέντρο Στατιστικής της Υγείας. Ενώ η παχυσαρκία συνδέεται με μια σειρά από άλλα προβλήματα υγείας- υπέρταση, υψηλή χοληστερόλη, άσθμα, υπνική άπνοια και παθήσεις των συνδέσμων- θεωρείται ευρέως ότι οι παχύσαρκοι κινδυνεύουν λιγότερο από οστεοπόρωση.
Και μόνο το να δει κανείς κάποιον να ξύνεται, είναι αρκετό για να αισθανθεί κι ο ίδιος φαγούρα, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα, που επιβεβαιώνει ότι η φαγούρα είναι κολλητική, όπως το χασμουρητό.

Οι ερευνητές των πανεπιστημίων του Μάντσεστερ και του Λίβερπουλ «Τζον Μουρς» έδωσαν σε 30 εθελοντές να κοιτάξουν εικόνες ανθρώπων που ξύνονταν ή που πάνω τους περπατούσαν μυρμήγκια, καθώς και άλλες ουδέτερες εικόνες.
Σαν καραμέλες χρησιμοποιούν οι Έλληνες τα αντιβιοτικά, με αποτέλεσμα να εμφανίζονται όλο και πιο ανθεκτικά μικρόβια στην κοινότητα. Η χώρα μας παραμένει πρώτη στην κατανάλωση αντιβιοτικών στην Ευρώπη και μία από τις χώρες με τα υψηλότερα επίπεδα μικροβιακής αντοχής στα αντιβιοτικά.

Η δυνατότητα πρόσβασης των πολιτών στην προμήθεια των αντιβιοτικών χωρίς την προσκόμιση ιατρικής συνταγής, και το γεγονός ότι το μεγαλύτερο ποσοστό της κατανάλωσης των αντιβιοτικών (>80%) προέρχεται από την συνταγογράφηση αντιβιοτικών για την θεραπεία ιογενών λοιμώξεων ανώτερου αναπνευστικού, στις οποίες δεν ενδείκνυται η χορήγηση αντιμικροβιακής θεραπείας, είναι οι πιο σημαντικές διαπιστώσεις που διογκώνουν το πρόβλημα στη χώρα μας.
Αναρωτηθήκατε ποτέ για ποιους λόγους το χειμώνα τρώτε πολύ περισσότερο από το καλοκαίρι; Για ποιο λόγο το χειμώνα δε χορταίνετε με την ίδια σαλάτα που σας χορταίνει ως γεύμα το καλοκαίρι;

To Ηealthtimes.gr μας εξηγεί τα λάθη και τα σωστά σχετικά με τα "κιλά" του χειμώνα
Ειδικευμένοι επιστήμονες της Αυστραλίας σχεδιάζουν να πραγματοποιήσουν έρευνα - την πρώτη στο είδος της σε ολόκληρο τον κόσμο - για το κατά πόσο η υγιεινή διατροφή μπορεί να βοηθήσει ανθρώπους που πάσχουν από βαριά κατάθλιψη.

Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Deakin, το νοσοκομείο St. Vincent's και τον οργανισμό Barwon Health, έχουν ήδη επιλέξει 200 άτομα από τη Μελβούρνη και το Geelong, προκειμένου να λάβουν μέρος στην έρευνα.
Μία μικρής κλίμακας έρευνα κατά την οποία έγινε μελέτη σε επαγγελματίες ποδοσφαιριστές, κατέδειξε ότι αντιμετωπίζουν το ενδεχόμενο εγκεφαλικών αλλαγών ακόμα κι αν δεν έχουν υποστεί διάσειση.

Σύμφωνα με τα ευρήματα της έρευνας, η οποία δημοσιεύθηκε στο περιοδικό του Ιατρικού Συλλόγου της Αμερικής (American Medical Association, JAMA), οι απλές κεφαλιές και η καθημερινή εξάσκησή τους με τη μπάλα στις προπονήσεις –κυρίως σε ασκήσεις που συμμετέχει το κεφάλι- είναι ικανές να προκαλέσουν αλλαγές σε εγκεφαλικά τους νεύρα.
Αυστραλοί επιστήμονες βρίσκονται στο στάδιο δοκιμών που -αν στεφθούν από επιτυχία- θα σώσουν από την τύφλωση εκατοντάδες χιλιάδες Αυστραλούς.

Το Ίδρυμα Eye Research Australia πρόκειται να δοκιμάσει σε 300 άτομα το νέο σύστημα θεραπείας με λέιζερ που έχει σχεδιαστεί ώστε να επιβραδύνει ή, ακόμη και να αντιστρέφει, την ατροφία των μυών του ματιού που προκαλεί το γήρας και που σταδιακά οδηγεί στην τύφλωση.
Αν δουλεύεις σε δικηγορικό γραφείο, μέσα ενημέρωσης ή σε αστυνομικό τμήμα, ρίξε μια προσεχτική ματιά γύρω σου.

Μάλλον περιτριγυρίζεσαι από ψυχασθενείς σύμφωνα με ένα καινούργιο βιβλίο και αυτό γιατί οι ψυχοπαθείς προσελκύονται από επαγγέλματα που προσφέρουν δύναμη και απατούν δύσκολες αποφάσεις.
Η τακτική χωρίς ακρότητες σωματική άσκηση, όπως το γρήγορο περπάτημα, μπορεί να αυξήσει έως 4,5 χρόνια το προσδόκιμο ζωής ενός ανθρώπου άνω των 40 ετών, ενώ θα κερδίσει σίγουρα παραπάνω χρόνια ζωής ακόμα κι είναι υπέρβαρος, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη αμερικανική επιστημονική έρευνα. Το όφελος της άσκησης φαίνεται να είναι ανεξάρτητο από βάρος, ηλικία, φύλο και την κατάσταση της υγείας (καρδιά, καρκίνος κ.α.) κάποιου.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής την καθηγήτρια επιδημιολογίας Ι-Μιν Λι της Σχολής Δημόσιας Υγείας του πανεπιστημίου Χάρβαρντ και τον Στίβεν Μουρ του Εθνικού Ινστιτούτου Καρκίνου των ΗΠΑ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο ιατρικό περιοδικό «PLoS Medicine», βρήκαν ότι ακόμα και οι παχύσαρκοι που ασκούνται ήπια αλλά τακτικά, επί 150 λεπτά την εβδομάδα, ζουν κατά μέσο όρο 2,7 έως 3,4 χρόνια περισσότερα (ανάλογα με το πόσα παραπανίσια κιλά έχουν), σε σχέση με όσους είναι παχύσαρκοι αλλά δεν ασκούνται.
Η εκτίμηση ότι τα ψηλοτάκουνα ευθύνονται για την οστεοαρθρίτιδα που παρουσιάζεουν οι γυναίκες στα γόνατα καταρρέει. Μετά από δεκάδες έρευνες και ανάλογες συζητήσεις για το θέμα, νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι άλλοι είναι οι παράγοντες που ενοχοποιούνται,

Συγκεκριμένα η έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Journal of Epidemiology and Public Health καταλήγει στο ότι οι παράγοντες κινδύνου που εντοπίστηκαν είναι το κάπνισμα, τα παλαιότερα τραύματα στο γόνατο και, το κυριότερο, το αυξημένο σωματικό βάρος.

Δημοφιλή

Προτάσεις

Τα φυτώρια Κουκουτσάκης στον Πλατανιά Χανίων αποτελούν μια πρωτοπόρα επιχείρηση στον τομέα της παραγωγής και [Διαβάστε περισσότερα...]

Το μπουτίκ θέρετρο D Palm βρίσκεται στον Καλαθά, Χανίων Κρήτης, προσφέροντας έναν τροπικό παράδεισο στους [Διαβάστε περισσότερα...]

Τα διαμερίσματα Arc Elegant προσφέροντας έναν αξεπέραστο συνδυασμό πολυτέλειας, άνεσης και ευκολίας στο κέντρο των [Διαβάστε περισσότερα...]

Στο σημείο όπου οι καταπράσινοι ελαιώνες συναντούν τα λαμπερά γαλάζια νερά του Κρητικού Πελάγους, θα [Διαβάστε περισσότερα...]

Ακολουθήστε το aera.gr στο FacebookGoogle News και στο YouTube και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις. Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο.