Menu
Άρθρα για την υγεία και τη διατροφή, ειδήσεις και χρήσιμες συμβουλές που βελτιώνουν την ποιότητα της υγείας μας.
Εκατομμύρια οσφρητικοί υποδοχείς στη μύτη είναι σε εγρήγορση για να ταυτοποιήσουν μυρωδιές, να αποθηκεύσουν μνήμες, εντυπώσεις, με ακρίβεια που ξεπερνά κατά 10.000 φορές αυτή της αίσθησης της γεύσης.
Η επιστήμη της Νευρολογίας είναι σε θέση να εξηγήσει ικανοποιητικά πώς ο εγκέφαλος τις κατηγοριοποιεί, αλλά και τις συσχετίζει με το βασικό γενετησιακό κέντρο. Είναι το ίδιο τμήμα του εγκεφάλου που ορίζει την ανάγκη πρόσληψης τροφής, την ευχαρίστηση, τη σεξουαλική διέγερση.
Το εξαιρετικά έντονο στρες προκαλεί τη διακοπή της ανάπτυξης των μαλλιών και στη συνέχεια την πτώση τους. Το σύνηθες στρες που βιώνουμε στην καθημερινή ζωή και στην εργασία μας, δεν είναι στις περισσότερες περιπτώσεις, αιτία έναρξης της πτώσης των μαλλιών.
Το υπερβολικό στρες που είναι αιτία πτώσης μαλλιών μπορεί να προκληθεί από έντονες σοβαρές συναισθηματικές καταστάσεις, από ασθένειες του θυρεοειδούς αδένα, το διαβήτη, από σοβαρές χειρουργικές επεμβάσεις και από ορισμένα φάρμακα. Επίσης γεγονότα της ζωής όπως η γέννηση ενός παιδιού ή μια αποβολή, προκαλούν ψηλού επιπέδου στρες που δυνατόν να προκαλέσει πτώση μαλλιών.Η εγκυμοσύνη είναι μια σοβαρή αιτία απώλειας μαλλιών. Υπολογίζεται ότι μέχρι 45% των νέων μητέρων, παρουσιάζουν κάποιο βαθμό απώλειας μαλλιών λόγω του στρες που συνοδεύει τη γέννηση ενός παιδιού.
Μικρές δόσεις ασπιρίνης μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής σε ανθρώπους που δεν αντιμετώπιζαν ποτέ κάποιο καρδιολογικό πρόβλημα, όμως το φάρμακο δεν φαίνεται να περιορίζει τις πιθανότητες εγκεφαλικού, σύμφωνα με νέα έρευνα. Οι ασθενείς θα πρέπει σε κάθε περίπτωση να συμβουλεύονται το γιατρό τους πριν λάβουν το φάρμακο.
Σύμφωνα με τον επικεφαλής της έρευνας, η ασπιρίνη μείωσε τον κίνδυνο καρδιαγγειακών επεισοδίων και μη θανατηφόρων εμφραγμάτων του μυοκαρδίου. Ωστόσο δεν υπήρχαν σημαντικές επιδράσεις στα περιστατικά εγκεφαλικού, θανατηφόρων καρδιαγγειακών επεισοδίων, θνησιμότητα από άλλες αιτίες και στεφανιαία νόσο.
Άραγε, πόσες από εμάς έχουμε την πολυτέλεια να μαγειρεύουμε ήρεμα και χαλαρά, να στρώνουμε τραπέζι για όλη την οικογένεια και αυτή, με τη σειρά της, να βρίσκεται στην ώρα της για φαγητό;
Κι όμως, μία τόσο όμορφη στιγμή, όπως είναι το οικογενειακό τραπέζι, θα έπρεπε να βρίσκεται στις βασικές μας προτεραιότητες.
1. εάν όντως δεν έχετε καθόλου χρόνο να τρώτε όλοι μαζί μέσα στην εβδομάδα, τότε φροντίστε να το κάνετε τα Σαββατοκύριακα, οργανωμένα και αποφασιστικά. Με το φαγητό και την παράδοση του να τρώτε όλοι μαζί, τα μέλη μιας οικογένειας έρχονται κοντά.
Ως ένα πολύ καλό παυσίπονο μπορεί να λειτουργήσουν οι βωμολοχίες για εκείνον που τις λέει σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα Βρετανών επιστημόνων.
Όπως διαπίστωσαν, οι βρισιές είναι τέσσερις φορές πιο δυνατές από τα παυσίπονα όταν χρησιμοποιούνται ως αντίδραση στον πόνο. Ωστόσο αυτό ισχύει σε όσους δεν καταναλώνουν συχνά αναλγητικά.
Οι μελετητές του πανεπιστημίου του Κιλ στη Βρετανία, χώρισαν 71 νεαρούς ενήλικες σε δύο ομάδες - στη μία που άτομα τα οποία εκστόμιζαν λιγότερες από δέκα υβριστικές λέξεις την ημέρα και στην άλλη που εκστόμιζαν περισσότερες από 40.
Είναι το προαιώνιο παράπονο των ανδρών: ότι οι γυναίκες το παίρνουν πολύ κατάκαρδα όταν καυγαδίζουν. Τώρα, μια νέα μελέτη δείχνει πως οι άντρες έχουν δίκιο - αλλά και ότι επίσης είναι υπεύθυνοι για τους περισσότερους καυγάδες!
Σύμφωνα με την μελέτη, που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση «Psychosocial Intervention», οι γυναίκες όντως ταράζονται περισσότερο από τους καυγάδες με τον σύντροφό τους, διότι εγείρονται εντονότερα συναισθήματα μέσα τους.
Το κομμωτήριο Vasilis Mountakis φέρνει νέα επαναστατικά προϊόντα επαναπροσδιορισμού της φυσική κατάστασης των μαλλιών σας και σας προσφέρει λείανση διάρκειας έως και 16 εβδομάδων.
Τα νέα προϊόντα λέγονται Nanokeratin system και είναι η νέα γενιά της επιστήμης των μαλλιών βασισμένο σε νανομοριακά σωματίδια κασμιρένιας κερατίνης. Αναζωογονεί και λειαίνει τα μαλλιά, δίνοντας μία όψη φυσική, υγιή, μεταξένια και χωρίς φριζάρισμα.
Να κόψουν οι Ελληνες το τσιγάρο και να ελέγχουν την πίεσή τους! Αυτά τα δύο μέτρα, ως τα πιο σημαντικά, συμβουλεύει τους Ελληνες να λάβουν ο καθηγητής Επιδημιολογίας στο Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ και ακαδημαϊκός Δημήτριος Τριχόπουλος.
«H ωφέλεια από τη διακοπή του καπνίσματος θα είναι πολύ μεγάλη, μεγαλύτερη και από την επιστροφή στη μεσογειακή διατροφή ή από άλλα μέτρα. Γιατί από αυτό εξαρτώνται οι καρδιαγγειακές νόσοι και πολλοί καρκίνοι – όχι μόνον ο καρκίνος του πνεύμονα, αλλά της στοματικής κοιλότητας, του οισοφάγου, του στομάχου, του παγκρεάτος, του ήπατος, της ουροδόχου κύστεως κ.ά.
Ένα στα τέσσερα παιδιά και ένας στους τέσσερις ενήλικες είναι υπέρβαροι, ενώ τα ποσοστά του σακχαρώδη διαβήτη τύπου δύο, τον μέχρι πρότινος χαρακτηριζόμενο ως διαβήτη των ενηλίκων, φτάνουν το 33% με 45% των νεοδιαγνωσθέντων περιστατικών στους εφήβους.
Αυτό τόνισε η κλινική διαιτολόγος - διατροφολόγος Αμαλία Γιωτοπούλου στη διάρκεια της επιστημονικής εκδήλωσης με θέμα «Μεσογειακή διατροφή: Από τη θεωρία στην πράξη».
Με την οικονομική κρίση να σαρώνει τους πάντες στο πέρασμά της, το να γελάσει κανείς γίνεται ολοένα και πιο δύσκολο. Ωστόσο, είναι ό,τι χρειαζόμαστε για να καταπραΰνουμε το στρες και να προστατεύσουμε την καρδιαγγειακή μας υγεία, αναφέρουν αμερικανοί ειδικοί.
«Το γέλιο διεγείρει την ροή του αίματος και βελτιώνει την λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων», αναφέρει σε ανακοίνωσή της η Εταιρεία Αγγειοχειρουργικής των ΗΠΑ. «Επιπλέον, “διώχνει” το στρες, γεγονός ιδιαίτερα ωφέλιμο για όσους έχουν υπέρταση».
Ανατροπή οχήματος επί του ΒΟΑΚ – Στο νοσοκομείο δύο άνδρες
Θρήνος για την 20χρονη Ειρήνη που σκοτώθηκε στην Κύπρο – Έξι φορές πάνω από το όριο το αλκοόλ στο αίμα του οδηγού του ΙΧ
Χανιά: Πήγε να κλέψει γνωστή καφετέρια αλλά τον έπιασε στα πράσα ο φύλακας! (video)
Χανιά: Σοβαρό τροχαίο τη νύχτα στην Εθνική – Τραυματίστηκε ηλικιωμένος (φωτο)Ακολουθήστε το aera.gr στο Facebook, Google News και στο YouTube και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις. Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο.
