Σταματήστε να ονειροπολείτε για να μην γίνετε δυστυχισμένοι. Σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ οι περισσότεροι άνθρωποι κατά τη διάρκεια την διάρκεια της ημέρας αναλώνονται σε σκέψεις ή φαντασιώσεις για πράγματα που δεν μπορούν να υλοποιήσουν.
Όταν συνειδητοποιούν ότι τα νοητικά τους ταξίδια δεν μπορούν να πραγματοποιηθούν τότε πέφτουν σε μελαγχολία.
Οι ψυχολόγοι που δημοσίευσαν τη μελέτη στο περιοδικό Science διαπίστωσαν ότι η τάση γυναικών και ανδρών να βρίσκονται συνεχώς «κάπου αλλού» μειώνει τελικά την ευτυχία που νιώθουν.
«Το ανθρώπινο μυαλό είναι περιπλανώμενο και ένα περιπλανώμενο μυαλό είναι δυστυχισμένο», όπως ανέφεραν χαρακτηριστικά.
Στην έρευνα μετείχαν 2.250 εθελοντές οι οποίο δήλωσαν χαρούμενοι όταν έκαναν σεξ, ασκούνταν σωματικά ή είχαν κάποια συζήτηση, ενώ ήταν λιγότερο ευτυχισμένοι όταν χρησιμοποιούσαν τον υπολογιστή, όταν ξεκουράζονταν ή δούλευαν γιατί πολύ απλά το μυαλό τους μπορούσε να ταξιδέψει κάπου αλλού!
Οι άνθρωποι τείνουν να είναι πιο συγκεντρωμένοι στο παρόν και ο νους τους περιπλανιέται λιγότερο, όταν κάνουν σεξ, γι’ αυτό είναι πιο ευτυχισμένοι. Σε οποιαδήποτε άλλη δραστηριότητα, ο νους περιπλανιέται τουλάχιστον στο 30% του χρόνου.
Διάφορες θρησκείες και φιλοσοφικές παραδόσεις έχουν τονίσει εδώ και αιώνες την ανάγκη του ανθρώπου να ζει στο παρόν, αν θέλει πραγματικά να ολοκληρωθεί και να ευτυχίσει. Η σύγχρονη επιστήμη φαίνεται τώρα να επιβεβαιώνει αυτό που οι σοφοί λένε εδώ και καιρό.
