PHYSIOPILATES studio, Φυσικοθεραπεία & Πιλάτες Χανιά

Το PHYSIOPILATES studio είναι ένα πλήρως εξοπλισμένο στούντιο πιλάτες στα Χανιά, παρέχοντας εξοπλισμό όπως Pilates Reformer – κρεβάτια, τραπέζι, Wunda Chair και άλλα, βασισμένα στις εφευρέσεις του ιδρυτή της μεθόδου, Joseph Pilates.

Διαθέτει ολοκληρωμένες υπηρεσίες φυσικοθεραπείας και προγράμματα εκγύμνασης, με την αυθεντική μέθοδο Pilates να διδάσκεται σε ένα χαλαρωτικό και φιλικό περιβάλλον που προάγει την κίνηση και τη θεραπεία.

Στο PHYSIOPILATES studio, μετά από μια σειρά φυσικοθεραπειών, οι πελάτες έχουν τη δυνατότητα, εφόσον το επιθυμούν, να συνεχίσουν με ένα πρόγραμμα πιλάτες για την πρόληψη τραυματισμών, τη διαχείριση χρόνιων προβλημάτων ή τη γενική ευεξία.

Η μέθοδος διδάσκεται τόσο ατομικά όσο και σε ολιγομελή τμήματα, διατηρώντας την αυθεντικότητα και τις βασικές αρχές της.

Πιλάτες: ποια τα οφέλη

Μέσω των ασκήσεων pilates, οι συμμετέχοντες ενσωματώνουν τις αξίες της μεθόδου στις καθημερινές κινήσεις τους, προστατεύοντας το σώμα τους.

Τα προγράμματα Pilates είναι κατάλληλα για άτομα υγιή όσο και  άτομα με παθήσεις του μυοσκελετικού ή νευρολογικού συστήματος.

Είναι επίσης ιδανικά για τη σταδιακή επιστροφή στην άσκηση μετά από τραυματισμό ή περίοδο αδράνειας και αποτελούν μια εξαιρετική μορφή άσκησης κατά την εγκυμοσύνη.

Σε κάθε περίπτωση εφαρμόζονται ασκήσεις με τη λιγότερη δυνατόν καταπόνηση με σκοπό την ολοκληρωμένη εκγύμναση και το αποτέλεσμα είναι μια ευχάριστη αίσθηση που αγγίζει σώμα, νου και ψυχή.

Σχετικά με το PHYSIOPILATES studio, Φυσικοθεραπεία & Πιλάτες Χανιά

Διαβάσετε: Η Σάρα Ψυλλάκη μας μιλάει για την μέθοδο Pilates

Στη χαλαρή ατμόσφαιρα του PHYSIOPILATES studio θα μάθετε να καλλιεργείτε μια ιδιαίτερα ανεπτυγμένη συνειδητοποίηση για το σώμα σας.

Αυτό έχει μια πολύ θετική επίδραση στη σωματική σας διάπλαση, σας προστατεύει από τραυματισμούς, φυσικούς περιορισμούς και αυξάνει συνολικά την ποιότητα ζωής σας.

Οι υπεύθυνοι του χώρου, η Ψυλλάκη Σάρα, φυσικοθεραπεύτρια, και ο Γιάννης Ψυλλάκης, γυμναστής, και οι δύο πιστοποιημένοι δάσκαλοι – instructor της αυθεντικής μεθόδου Pilates, καθοδηγούν το κάθε άτομο ξεχωριστά σύμφωνα με τις δικές του ανάγκες, με σκοπό την επίγνωση και τη σωστή χρήση του σώματος

Μέσα από την φυσικοθεραπεία και τη θεραπευτική ιδιότητα της μεθόδου πιλάτες, γίνεται εστίαση στη συνειδητοποίηση της κίνησης, προτείνοντας έναν τρόπο ζωής που στόχο έχει την αυτονομία που αξίζει σε όλους μας και κάνει την υγεία μας πιο φυσιολογική.

Το PHYSIOPILATES studio διαθέτει όλο τον απαραίτητο εξοπλισμό για τη μέθοδο πιλάτες. Στη διάθεσή του υπάρχουν μηχανήματα από την μεγαλύτερη εταιρεία στον κόσμο, την Balanced Body, πρόκειται για την πλέον έγκυρη και εξειδικευμένη κατασκευάστρια εξοπλισμού για τη μέθοδο πιλάτες.

Η ανώτερη ποιότητα του εξοπλισμού εξασφαλίζει τη μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα των ασκήσεων του προγράμματος και εγγυάται την απόλυτη ασφάλεια του ασκούμενου σε όλο το ρεπερτόριο ασκήσεων.

PHYSIOPILATES studio instagram

View this post on Instagram

Shared post on Time