Ποια είναι τα συμπτώματα της νόσου Covid-19 που προκαλεί ο κορονοϊός και πώς μπορούμε να προστατευτούμε;
Βρισκόμαστε για τα καλά και στην Ελλάδα πια στην εποχή του κορονοϊού, με τα κρούσματα να αυξάνονται καθημερινά και τους γιατρούς να κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου.
Ποια είναι, όμως, τελικά, τα συμπτώματα της νόσου Covid-19 (που προκαλεί ο νέος κορονοϊός) και πώς μπορούμε να προστατευτούμε;
Πώς μεταδίδεται ο ιός
Αυτό που ανησυχεί περισσότερο τους επιστήμονες ανά τον κόσμο είναι η αυξημένη μεταδοτικότητα που παρουσιάζει ο νέος κορονοϊός. Άλλωστε, η ταχύτητα εξάπλωσης και διασποράς του σε όλες τις ηπείρους μαρτυρά του λόγου το αληθές.
Ο 2019–nCoV, λοιπόν, μεταδίδεται κυρίως μέσω της επαφής με ασθενή, μέσω σταγονιδίων, τα οποία παράγονται όταν ο ασθενής βήχει ή φτερνίζεται ή μέσω σταγονιδίων από τη σίελο ή από τη ρινική κοιλότητα. Για την αποφυγή μετάδοσης του ιού είναι εξόχως σημαντική η εφαρμογή όλων των μέτρων ατομικής υγιεινής.
Θυμίζουμε, σύμφωνα με τις μελέτες των επιστημόνων, ο πρώτος κορονοϊός, ονόματι SARS–CoV, μεταδόθηκε από μοσχογαλές (σαρκοφάγο ζώο της Ασίας, που μοιάζει με νυφίτσα) στους ανθρώπους στην Κίνα το 2002, ενώ ο δεύτερος, ο MERS-CoV, από καμήλες σε ανθρώπους στη Σαουδική Αραβία το 2012. Ο τρίτος, τώρα, όλα δείχνουν πως ξεκίνησε από τον παγκολίνο, έναν φολιδωτό μυρμηγκοφάγο, αλλά το θέμα παραμένει υπό εξέταση.
Αυτό που έχει ιδιαίτερη σημασία είναι ότι, πιθανότατα, αρκετοί κορονοϊοί κυκλοφορούν στα ζώα, και δεν έχουν ακόμη μεταδοθεί σε ανθρώπους…
Με βάση πρόσφατες αναφορές, η μετάδοση είναι πιθανή από άτομα που έχουν μολυνθεί από τον ιό, αλλά δεν εμφανίζουν ακόμη συμπτώματα. Παρ’ όλα αυτά, σύμφωνα με τα έως τώρα δεδομένα, υπεύθυνα για την εξάπλωση του ιού είναι, κυρίως, τα άτομα που εμφανίζουν συμπτώματα.
Αξίζει να σημειώσουμε, τέλος, πως, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, δεν υπάρχουν στοιχεία που να αποδεικνύουν ότι τα κατοικίδια ζώα, όπως τα σκυλιά ή οι γάτες, μπορούν να μολυνθούν με τον νέο κορονοϊό.
Πώς να προστατευτείτε
Και πάμε τώρα στα μέτρα προστασίας.
Ο 2019–nCoV προκαλεί αναπνευστική νόσο, η οποία μπορεί να μεταδοθεί από άνθρωπο σε άνθρωπο, συνήθως κατόπιν στενής επαφής με ασθενή μέσα στο οικογενειακό περιβάλλον ή σε χώρο παροχής φροντίδας υγείας ή, φυσικά, σε χώρο εργασίας.
Σε περίπτωση, λοιπόν, που ένα άτομο πιστεύει ότι μπορεί να έχει τα συμπτώματα και γνωρίζει ότι υπάρχει σοβαρό ενδεχόμενο να έχει εκτεθεί στον ιό, θα πρέπει να απευθυνθεί άμεσα σε κάποιον επαγγελματία υγείας. Και θα πρέπει να προσέχει, επίσης, να μην εκθέσει και άλλους ανθρώπους και να μη βρίσκεται σε κοντινή επαφή. Να παραμείνει στο σπίτι. Να απευθυνθεί στον ΕΟΔΥ (τηλ. 1135), όπου θα τον παραπέμψουν άμεσα εκεί που θα διαπιστωθεί αν πάσχει, όντως, από Covid-19.
Γενικά προληπτικά μέτρα κατά της διασποράς ιών του αναπνευστικού, περιλαμβανομένου του νέου κορονοϊου SARS-CoV-2, αναφέρονται κατωτέρω:
Οδηγίες ατομικής υγιεινής
- Παραμονή κατ’ οίκον και αποχή από την εργασία οποιουδήποτε ατόμου εμφανίζει συμπτώματα λοίμωξης αναπνευστικού
- Αποφυγή στενής επαφής, εφόσον αυτό είναι δυνατό, με οποιοδήποτε άτομο εμφανίζει συμπτώματα από το αναπνευστικό, όπως βήχα ή πταρμό (φτέρνισμα). Αυτό ιδιαίτερα ισχύει για τα άτομα που ανήκουν στις ευπαθείς ομάδες.
- Αποφυγή επαφής χεριών με τα μάτια, τη μύτη και το στόμα για τη μείωση του κινδύνου μόλυνσης.
- Σε βήχα ή φτέρνισμα κάλυψη της μύτης και του στόματος με το μανίκι στο ύψος του αγκώνα ή με χαρτομάντιλο, απόρριψη του χρησιμοποιημένου χαρτομάντηλου στους κάδους απορριμμάτων και επιμελές πλύσιμο των χεριών.
- Τακτικό και επιμελές πλύσιμο των χεριών με υγρό σαπούνι και νερό, για τουλάχιστον 20’’, πριν τη λήψη τροφής και μετά την επίσκεψη στην τουαλέτα, και προσεκτικό στέγνωμα χεριών με χάρτινες χειροπετσέτες μιας χρήσης και απόρριψή τους στους κάδους απορριμμάτων.
- Εναλλακτικά του πλυσίματος χεριών, μπορεί να εφαρμοστεί καλό τρίψιμο των χεριών με αντισηπτικό αλκοολούχο διάλυμα ή χαρτομάντιλα με αλκοόλη.
Οδηγίες για απομόνωση επαφών στο σπίτι
Άτομα που ήρθαν σε επαφή με ύποπτο υπό διερεύνηση ή επιβεβαιωμένο κρούσμα λοίμωξης με το νέο κορονοϊό (πχ μέλη οικογένειας, φίλοι, συνάδελφοι, επαγγελματίες υγείας) παρακολουθούν την υγεία τους (θερμομέτρηση δύο φορές την ημέρα) από την ημέρα της τελευταίας επαφής με το κρούσμα και για 14 ημέρες. Σκόπιμο είναι η τακτική (καθημερινή) επικοινωνία με επαγγελματία υγείας για όλη τη διΆρκεια της παρακολούθησης.
Για όλο το διάστημα της παρακολούθησης (14 ημέρες) πρέπει να εφαρμόζονται τα παρακάτω:
- Διαμονή σε καλά αεριζόμενο δωμάτιο που χρησιμοποιείται μόνο από το άτομο αυτό.
- Περιορισμός όσων φροντίζουν το άτομο, ιδανικά ένα άτομο που δεν ανήκει σε ομάδα υψηλού κινδύνου (δηλαδή δεν είναι μεγάλης ηλικίας και δεν έχει χρόνιο νόσημα).
- Δεν επιτρέπονται επισκέψεις.
- Διαμονή των υπόλοιπων μελών της οικογένειας σε διαφορετικό δωμάτιο και εάν αυτό δεν είναι εφικτό, τήρηση απόστασης τουλάχιστο 2μ. από το άτομο.
- Περιορισμός των μετακινήσεων του ατόμου στο σπίτι, όσο είναι δυνατό.
- Καλός αερισμός των κοινόχρηστων χώρων.
- Καλό πλύσιμο των χεριών πριν και μετά από κάθε επαφή με το άτομο ή το περιβάλλον του (δωμάτιο, αντικείμενα), πριν και μετά την προετοιμασία φαγητού, πριν το φαγητό και μετά τη χρήση της τουαλέτας (πλύσιμο με νερό και σαπούνι ή χρήση αλκοολούχου αντισηπτικού ανάλογα εάν τα χέρια είναι εμφανώς λερωμένα ή όχι).
- Πάντα κάλυψη στόματος και της μύτης κατά τη διάρκεια βήχα ή φταρνίσματος.
- Προσεκτική απόρριψη των υλικών που χρησιμοποιήθηκαν για κάλυψη της μύτης και του στόματος, σχολαστικό πλύσιμο στην περίπτωση που αυτά δεν είναι μιας χρήσης.
- Αποφυγή άμεσης επαφής με σωματικά υγρά, ιδιαίτερα σάλιο, πτύελα ή άλλες αναπνευστικές εκκρίσεις και κόπρανα με γυμνά χέρια και εφαρμογή γαντιών μιας χρήσης. Ακολουθεί υγιεινή των χεριών.
- Αποφυγή επαφής με δυνητικά μολυσμένα αντικείμενα του ατόμου όπως πιάτα, ποτήρια, μαχαιροπήρουνα, πετσέτες, σεντόνια τα οποία μετά από σχολαστικό πλύσιμο επαναχρησιμοποιούνται.
- Καθαρισμός και απολύμανση επιφανειών και αντικειμένων στο δωμάτιο του ατόμου καθημερινά με κοινό απορρυπαντικό ή σαπούνι, ξέπλυμα και στη συνέχεια απολύμανση με διάλυμα οικιακής χλωρίνης σε αναλογία 1:10
- Καθαρισμός της τουαλέτας καθημερινά με τον ίδιο τρόπο.
- Στην περίπτωση που το άτομο εμφανίσει συμπτώματα αναπνευστικής λοίμωξης (π.χ. πυρετό, βήχα, πονόλαιμο, δυσκολία στην αναπνοή) καλεί άμεσα τον ιατρό του ή τον ΕΟΔΥ (τηλ: 210 5212 054), για να λάβει οδηγίες.
Οδηγίες για παραμονή παιδιών και εφήβων στο σπίτι
- Αποφυγή των συναθροίσεων και του συγχρωτισμού οπουδήποτε (π.χ. καφετέριες, κινηματογράφοι).
- Αποφυγή ομαδικών εξωσχολικών δραστηριοτήτων.
- Αποθάρρυνση συναντήσεων σε σπίτια φίλων, εστιατόρια ή εμπορικά κέντρα.
- Ενθάρρυνση εκπαιδευτικών δραστηριοτήτων εξ αποστάσεως (e-learning).
- Αποφυγή επαφής με άτομα που ανήκουν στις ευπαθείς ομάδες.
- Συχνό και καλό πλύσιμο των χεριών με νερό και σαπούνι ή αλκοολούχο διάλυμα.
- Κάλυψη του βήχα ή του φτερνίσματος με χαρτομάντιλο και απόρριψη στα απορρίμματα. Αν αυτό δεν είναι διαθέσιμο, με το εσωτερικό του αγκώνα.
- Αποφυγή αγγίγματος ματιών, μύτης και στόματος.
- Αποφυγή στενής επαφής (χειραψίες, αγκαλιές και φιλιά).
- Αποφυγή επαφής με άτομα που έχουν συμπτώματα λοίμωξης.
- Σε περίπτωση εμφάνισης συμπτωμάτων, παραμονή στο σπίτι και επικοινωνία με ιατρό ή με τον ΕΟΔΥ.
Σύμφωνα με τις οδηγίες του Εθνικού Οργανισμού Δημόσιας Υγείας, για τη διαχείριση ύποπτου κρούσματος με πνευμονία από τον νέο κορονοϊό συστήνονται τα παρακάτω:
- Χορήγηση απλής χειρουργικής μάσκας στον ασθενή.
- Εξέταση και νοσηλεία του ασθενή σε ξεχωριστό θάλαμο.
- Εφαρμογή βασικών προφυλάξεων, προφυλάξεων επαφής και προφυλάξεων σταγονιδίων από το προσωπικό που εμπλέκεται στη διαχείριση του ασθενή.
- Άμεση ενημέρωση της Επιτροπής Νοσοκομειακών Λοιμώξεων.
- Άμεση δήλωση του περιστατικού στον Εθνικό Οργανισμό Δημόσιας Υγείας.
gazzetta.gr
