Ζούμε περισσότερο, αλλά πιο άρρωστοι
Οι άνθρωποι σε όλο τον κόσμο ζουν πλέον περισσότερο απ’ ό,τι κατά το παρελθόν, αλλά με χειρότερη υγεία, σύμφωνα με την μεγαλύτερη μελέτη που έχει γίνει ποτέ για την παγκόσμια επίπτωση των διαφόρων ασθενειών.
Η μελέτη, που δημοσιεύεται στην ιατρική επιθεώρηση «The Lancet», δείχνει ότι η υπέρταση, το κάπνισμα και η κατανάλωση αλκοόλ έχουν πλέον μετατραπεί στους κυριότερους παράγοντες κινδύνου για κακή υγεία, αντικαθιστώντας τον υποσιτισμό της παιδικής ηλικίας που θέριζε τον πλανήτη το 1900.
Ένα γονίδιο σάς κάνει να κοιμάστε… λιγότερο
Για κάποιους οι πολλές ώρες ύπνου είναι πολυτέλεια για άλλους πάλι ανάγκη. Ένα γονίδιο που μειώνει τις ανάγκες μας … σε ύπνο εξηγεί γιατί μερικοί άνθρωποι λειτουργούν άριστα κλείνοντας τα μάτια τους για μόλις 4 ώρες το 24ωρο, όταν άλλοι χρειάζονται από 8 έως και 12 ώρες ύπνο κάθε βράδυ για να λειτουργούν. Το γονίδιο ονομάστηκε ABCC9 και σε προγενέστερες μελέτες έχει αποδειχθεί η συσχέτισή του με την καρδιοπάθεια και τον διαβήτη.
Ο Μέγας Ναπολέων και η πρώην πρωθυπουργός της Βρετανίας Μάργκαρετ Θάτσερ είναι γνωστοί για τις λιγοστές ανάγκες τους σε ύπνο.