Αφήστε τα σουντόκου και τα σταυρόλεξα! Το μυστικό για καλύτερη μνήμη είναι το συχνό σεξ, διαπίστωσαν Καναδοί επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο ΜακΓκίλ!
Σύμφωνα με τη σχετική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Archives of Sexual Behaviour, οι γυναίκες με δραστήρια σεξουαλική ζωή πετυχαίνουν καλύτερες βαθμολογίες στα τεστ αξιολόγησης της λεγόμενης ενεργής μνήμης, η οποία είναι υπεύθυνη για την προσωρινή αποθήκευση και επεξεργασία των πληροφοριών.
Στο πλαίσιο της μελέτης τους, οι Καναδοί επιστήμονες ρώτησαν 78 νεαρές γυναίκες (ηλικίας 28 έως 29 ετών) πόσο συχνά κάνουν σεξ και στη συνέχεια τις υπέβαλαν σε μια σειρά από τεστ μνήμης. Τα τεστ αφορούσαν την απομνημόνευση και την ανάκληση λέξεων και προσώπων ώστε να αξιολογηθεί η λειτουργία της ενεργής μνήμης τους.
Οι γυναίκες που έκαναν συχνότερα σεξ ήταν και αυτές που πέτυχαν τις υψηλότερες βαθμολογίες στα τεστ, κάτι που, σύμφωνα με τους επιστήμονες, οφείλεται –εν μέρει τουλάχιστον– στη θετική επίδραση του σεξ στην εγκεφαλική λειτουργία.
Μάλιστα, παρατηρήθηκε ότι οι πιο σεξουαλικά δραστήριες γυναίκες είχαν καλύτερες επιδόσεις στην απομνημόνευση λέξεων παρά προσώπων. Πώς εξηγείται αυτό; Σύμφωνα με τους επιστήμονες, η επεξεργασία των λέξεων ελέγχεται από τον ιππόκαμπο, ενώ στην απομνημόνευση προσώπων εμπλέκονται άλλες περιοχές του εγκεφάλου. Έτσι, φαίνεται να επιβεβαιώνεται η προϋπάρχουσα θεωρία ότι το συχνό σεξ προωθεί τη νευρογένεση (ανάπτυξη νέων κυττάρων και ιστών) στον ιππόκαμπο.
Αν και στη νέα μελέτη συμμετείχαν μόνο γυναίκες, αντίστοιχες έρευνες στο παρελθόν έχουν υποδείξει ότι το συχνό σεξ έχει τα ίδια οφέλη και για τους άνδρες. Επίσης, πριν από μερικούς μήνες επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Κόβεντρι στην Αγγλία ανακάλυψαν ότι τόσο οι γυναίκες όσο και οι άνδρες ηλικίας 50+ ετών που παραμένουν σεξουαλικά ενεργοί διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο άνοιας.
onmed.gr
